Lechenie.bg
Здравословни проблеми,лечение,превенция => Здравословни проблеми и лечение-ДЕЦА И ЮНОШИ => Темата е започната от: Fiore в Октомври 04, 2014, 12:05:21 am
-
Споделете какви начини ползвате за подсилване на детския имунитет.
-
Здравословния хранителен режим укрепва клетките на имунната система и ги кара да функционират правилно. Суровите плодове и зеленчуци са най-добрият източник на витамини и минерали за организма.
-
Витамин В12 и ретинолът, който е важен за кожата не се съдържат в плодовете и зеленчуци, затова е полезно и месото
-
Най-добрия начин е правилно и разнообразно хранене.Месо,плодове,зеленчуци,млечни продукти и т.н.
-
За мен е много грешно да се дават някакви витамини на децата. Техния организъм трябва да си ги извлича сам, а не да ги приема на готово. За това е от първостепенно значение с какво си храним децата. Разнообразна и колкото е възможно по-качествена храна. А ако има баба и дядо на село с зеленчукова градина е най-добре! :)
-
Е то трябва да имат и оранжерия, като през зимата гледането на домати и краставици в България е нерентабилно, заради необходимостта от отопление. Първите оранжерийни български краставици - от оранжерии без отопление, излизат след 20-ти март, а домати към средата на април. През зимата български има само лук, чесън и праз всичко друго е вносно :)
-
Абсолютно съм съгласна за вноса, но ако имаш село, то би трябвало да си наясно, че се приготвя зимнина. Така през цялата зима ще има буркани я със лютеница, я с туршии, сладка, компоти и каквото там се приготвя още в буркани. Така че все пак има начин да си храниш детето с по-малко вредни храни. ;) Поне аз така правя.
-
Според мен яденето на повече зеленчуци ,някои плодове риба и месо без пластини по него подсилват детския имунитет. По-рядкото ядене на шоколад и други захарни изделия .
-
Освен тъпкането с всички тези витамини от важно значение е подържането на хигиена и да не се държи на течение или студено .
-
Лятото е изключително подходящо за провеждането на закалителни процедури не само при децата, но и при възрастните.
-
Моите прекрасни ангелчета нямат проблеми защото излизат на вън, играят в пръста не ги спираме да се цапат, ядат здравословно и редовно ходят на прегледи. А може и всичко да е от генетиката им... кой знае !
-
Неизползвам хапчета с витамини и тем подобни за подсилване на детския имунитет на моите деца. Винаги след всяко хранене им давам плодове да хапнат , в храната им винаги има месо и зеленчуци .
-
Детският имунитет много зависи от това дали едно дете ще бъде отгледано на село и ще се цапа и ще тича и ще си играе с животните или ще е отгледано в града, чисто, спретнато и без да му дават нищо!