Lechenie.bg

Здравословни проблеми,лечение,превенция => Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве => Темата е започната от: dAn4ooo в Януари 22, 2024, 04:28:36 pm

Титла: Съвет за тренировка
Публикувано от: dAn4ooo в Януари 22, 2024, 04:28:36 pm
Здравейте, ако има някои сред вас, който активно тренира и следва някакъв режим, било то тренировъчен или хранителен, моля да сподели. Че от скоро и аз започнах по-активно, но не съм сигурен, дали подхода ми е правилен. Също така, ако някои от вас взима някакви добавки, които е сигурно, че действат (разбира се, с активно движение и спорт), също е свободен да сподели.  :)
Титла: Re: Съвет за тренировка
Публикувано от: mihaeldx в Януари 22, 2024, 04:42:37 pm
Наскоро открих един много готин сайт, дето продават всякви добавки, ама и има страшно много ръковотства и полезна информация относно тренировките. Бая неща научих от там и като спазваш съветите им, всичко се получава. Сайта е ей тва - https://workout.bg/ (https://workout.bg/). Преди около половин година някъде си взех Л-карнитин от там, верно малко по-скъп е, ама с негова помощ свалих 27 кг за тоя период :D Даже влезнах да го потърся току що, още го продават, ето го https://workout.bg/l-carnitine-liquid-3000-mg-cena (https://workout.bg/l-carnitine-liquid-3000-mg-cena) Та накратко, чети блога им, всичко е описано разбираемо, пий ей тоя Л-карнитин и ако си сериозен, ще си топ след няколко месеца
Титла: Re: Съвет за тренировка
Публикувано от: dAn4ooo в Януари 22, 2024, 05:13:40 pm
Ммм да, чувам от доста места, че Л карнитина стабилно спомага да се свалят килограми. Но нали знаеш, че винаги при добавките има колебания дали си струва или не...
Титла: Re: Съвет за тренировка
Публикувано от: Biko в Януари 22, 2024, 05:36:18 pm
Е тоя е топ - лична препоръка давам https://workout.bg/l-carnitine-liquid-3000-mg-cena
Ама май има друга тема във форума тука (и там си го похвалих, ама е топ продукта наистина)...https://forum.lechenie.bg/index.php?topic=3415