1
Здравословни проблеми и лечение-ВЪЗРАСТНИ / Re: 10 съвета как да се справим с паническата атака
« -: Септември 07, 2015, 07:18:33 pm »Това съм го минала. Ужасно е! На мен ми помогна правилната литература и настройка към живота, но изкарах няколко месеца така, като два от тях на антидепресанти, които после трудно се спират.Силна психика и малко валерианче (нали е на билкова основа ) и всико е ток и жица!
Моят съвет е да не опирате до медикаменти, каквото и да препоръчват лекарите. Намерете си добра терапия, но не прибягвайте до химикали.
Да но тези които нямат силна психика, могат да се възползват от горепосочените 10 съвета!
Аз като човек с редовни панически атаки мога да кажа, че това което е посочил Maji92 е много вярно и препоръчвам на всеки да пробва!