Публикации

46

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: МЕД и пчелни продукти-лечебно и козметично приложение

« -: Май 20, 2016, 01:37:17 pm »

Аз използавам меда като козметично средство. Правя си пилинг само и единствено с мед, няколко минути масажирам лицето, след което отмивам с хладка вода. Ползите от него са изключителни и резултатът е мека, гладка кожа и почистени пори.

47

Здравословни проблеми и лечение-ВЪЗРАСТНИ / Re: Уголемяване на бюст

« -: Май 19, 2016, 12:13:09 pm »

Ооо да! Бих и то с огромно удоволствие. Чакам само да родя пъвото си дете Вече сме го уточнили с моя мъж ) Бюста е важна част от фигурата на жената... и една оперативна намеса би повлияла положително върху нейното самочувствие на 100 %.

48

Здравословни проблеми и лечение-ВЪЗРАСТНИ / Re: Приемали ли сте антибиотици, без да са предписани от лекар?

« -: Май 19, 2016, 12:08:55 pm »

Ооо да. Наясно съм, че не е най-правилната ми постъпка, но въпреки това ми се е налагало да се самолекувам с антибиотици, предписани от мен самата. Това е следствие от пребиваването ми в град, в който не разчитам на услугите на личен лекар. Смятам да нанеса, обаче, корекции в това си начинание

49

Лекарства и хранителни добавки / Re: Какви хранителни добавки пиете?

« -: Май 17, 2016, 12:24:22 pm »

Само суровите храни ме набяват с необходимите витамини, калции и т.н. Не ползвам хранителни добавки и смело мога да заявя, че не съм им фен. Между другото, няколко бразилски ореха на ден са перфектна добавка към салатата или ей така да си ги похапвате. Съдържат страшно много селен и  са съвършени антиоксиданти. Не го подценявайте, много е полезен.

50

Смехът е здраве / Re: Какво правите, когато станете сутрин?

« -: Май 17, 2016, 12:18:08 pm »

2 чаши вода преди всяка една процедура. Процедури в банята и сутрешна тренировка - домашни упражнения, включващи серобика и силово натоварване. Малко след като приключа, душ, здравословна закуска и съм готова за работаааа, презаредена и тонизирана!

51

Здравословни проблеми и лечение-ДЕЦА И ЮНОШИ / Re: Трябва ли децата да ядат сладко?

« -: Май 17, 2016, 12:14:56 pm »

А защо не? Кой от вас, докато е бил хлапак, не си е похапвал множество лакомства? Аз съм "ЗА"!!! Разбира се, всичко трябва да бъде в норма. Няколко блокчета шоколад, като поощрителна награда, би накарала всяко дете да се ухили от радост и задоволство. Не трябва да се прекалява с нищо в тоя живот...но умереното е позволено В добавка с плодове и зеленчуци, би се зъдало здравословно и балансирано меню за едно подрастващо поколение

52

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Пържена цаца - полезна ли е?

« -: Май 16, 2016, 12:20:16 pm »

Всяка една храна, приготвена чрез пържене, е адски вредна... рибата е полезна храна, но печена, задушена, варена, на пара... предпочитам я сред всички останали храни.. мога да я ям безотказно, всеки ден )

53

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Може ли главоболието да мине без лекарства?

« -: Май 16, 2016, 12:15:33 pm »

Ох, главоболие.... никой не го обичааа ((( Аз, обаче, се справям с него без каквито и да било лекарства. Усетя ли напрежение, което да саботира ежедневните ми задължения, пия страшно много вода. По този начин го преодолявам всеки един път. Нито аналгини, нито аулини, или каквито и да било, друг вид лекарства.

54

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Овесени ядки

« -: Май 16, 2016, 12:12:28 pm »

Привет,
ако са фини, не е задължително. И все пак можеш да ги смелиш в бленер, чопър, каквото ти е под ръка. Рецептата се изпълнява точно за 5 минути. Ооо ако сладкишите са проблем, ще споделя и някоя бърза за сладкиши. ) Само ми потвърди, че искаш

55

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Кои са вашите места за отдих и почивка?

« -: Май 13, 2016, 12:03:19 pm »

Пробвайте Дпминиканската република !!! Рай, красота и природа.... нито нотка на бутафория !!! Гарантирам ви истински релакс и отдих... дано имам късмета (и възможността, разбира се) медения ми месец да е точно там ))))

56

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: За или против месото?

« -: Май 13, 2016, 12:00:07 pm »

Аз съм изцяло за месото! Организмът има нужда от протеин, който се съдържа в огромни количества в месните продукти... до известна степен пълноценното здраве на човек е зависимо от животинските храни.

57

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Овесени ядки

« -: Май 13, 2016, 11:57:07 am »

Чудесно е, че мога да помогна )
Такаа, рецепта номер 1:
30 - 40 грама овесени ядки
1 яйце
40 - 50 грама сирене
малко количество хладка вода (служи за доброто хомогенизиране на сместта)
Начин на приготвяне:
смесвате изброените съставки (без сиренето, то служи за плънка), загрявате тиган за палачинки, намазвате с малко количество масло и изпичате приготвената смес. След като е готова, натрошавате сиренето и завивате на руле. Получава се една уникално вкусна и здравословна закуска. Да ви е сладко

Рецепта №2
около 40 - 50 грама овесени ядки се заливат с вряла вода, по желание добавете парченце масло. Оставете така няколко минути 10 - 15. И след това е готово за похапване. Препоръчително и в двете рецепти е, овесените ядки да са финни.

Изключително бързи, лесни и хранителни закуски, с изцяло чисти и здравословни съставки!

58

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Видове диети

« -: Май 12, 2016, 12:03:58 pm »

Не на диетите !!! Силно ги ненавиждам !!! Храненето трябва да е здравословно и разнообразно, организмът има нужда от всякакъв вид храна... Хранете се здравословно и балансирано, не разчитайте на това диетата да разреши вашия проблем. Загубените килограми се връщат изключително бързоскоростно, само няколко дни, седмици или месец, след като сте я финализирали! Хранителния режим е нещо, което променя начина ви на живот, зарежда ви с енергия и превъзпитава вкусовите ви рецептори завинаги! Аз се храня само с чисти и зравословни храни, няма да повярвате колко добре ми се отрази това на здравето и външния вид!

59

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Овесени ядки

« -: Май 12, 2016, 11:59:27 am »

мммм овесени ядкии !!! Обичам да ги похапвам, най-вече за закуска. Съществуват страхотни, здравословни ивкусни рецепти с овесени ядки! Само тези, които не са ги опитвали, смеят да изказват негативното си мнение Ако някой има желание, ще споделя някоя "семейна рецепта"

60

Алтернативна медицина.Хранене,спорт и здраве / Re: Спортувате ли?

« -: Май 12, 2016, 11:56:38 am »

Спортът е начин на живот, дисциплина и здраве!!! Спортувайте, мили дами и господа! По този начин се грижите не само за красотата и външния си вид, но и поддържате един перфектен тонус. Всеки има възможността да отделя до 30 минути на ден, в които да извърши силови + аеробни тренировки, съчетано със здравословно хранене е равно на перфектна фигура и сияен външен вид. Изпитано и доказано, говоря от личен опит!