Кошмари и безсъние

[Fiore]

Какви мерки трябва да взмемем,когато детето ни страда от кошмари и безсъние? Как да решим проблема без лекарства?

[brian_888]

Най-вероятно първото, което трябва да се направи е да се рабере защо детето има кошмари. След като не спи спокойно значи нещо го тревожи, притеснява и измъчва. Също както и при зрелите хора. Кошмарите не се появяват просто така, нещо трябва да ги предизвика. Според мен е най-добре да се поговори внимателно с деето за да може то да сподели какво го измъчва....Кошмарите често говорят за вътрешни страхове и опасения, така че е добре да им обърнем внимание ...

[петър]

В тези случаи внимателно успокойте детето и го приспете наново. Не променяйте политиката си относно лягането заради подобни инциденти.

[Sham Tru]

Няма деца, които да сънуват кошмари безпричинно. Трябва да се поговори добре с тях и да се питат от какво ги е страх и дали има нещо, което ги притеснява. Това е много важно, защото кошмарите може да оставят дълбоки психологически белези в бъдещето на детето.

[Милен Петров]

Детето може да се е уплашило от нещо. Промени малко обстановката му на спане и му позволи да държи лампа или друго устройство включено докато спи.

[Божо]

Огромна част от случаите е на психическа основа. Има варианта да го заведем на детски психолог, понякога те помагат повече от нас. Все пак това им е работата.. Да откриват проблемите и да ги разрешават.

[Klara]

На всеки се случва да сънува кошмари.Децата не са изключение.Важно е да се поговори с детето и да се види какво го е притеснило.С внимание и успокоение от страна на родителите кошмарите изчезват. Ако обаче тези проблеми продължат е хубаво да се потърси съвет от психолог.В никакъв случай не трябва да се неглижират емоциите на детето и да му се казва,че се лигави и преувеличава.

[Вилито]

Ако детето е в съзнателна възраст просто му спрете сладкото късно вечер и ще видите огромна промяна!

[Nani]

Малките деца не правят разлика между сън и реалност, което е много плашещо за тях. Кой знае какво сънува горкото, та чак се лишава от сън? Билкови чайчета с лек успокояващ ефект могат също да помогнат. Топло мляко с мед също.

[Aleksandra]

Определено има някакъв източник на кошмара и родителя трябва да поговори с детето си за всичко което се притеснява. И определено съм съгласна с мнението, че успокояващо чайче преди сън може да има добър ефект.