Високото кръвно и как да се справяме с него

[napev]

Аз имам високо кръвно и искам да го намаля. Взимам си всички хапчета който са ми предписани но все пак имам проблем и не ми се получава.
Възможно ли е това, че обичам много да си соля яденето да е фактор?

[ivan_ivanov]

Чесънът до колкото знам върши работа - чесън с кисело мляко ми е любимата храна, макар и да нямам високо кръвно. Соленето на яденето не смятам, че е някакъв проблем, тъй като натрият си е важен микроелемент и особено в горещите летни дни е жизнено необходим - 25 грама сол дневно е препоръчително при много горещо време, за да не се обезводнява тялото. Не вярвам да успяваш да достигаш такива стойности.

[Maji92]

Да, и аз се съгласявам за чесъна.  Приятелката ми е с ниско кръвно и когато направя нещо по-чесново и направо умирга и пребледнява та може да пробваш това!

[Araman]

Според проучвания голяма част от българското население страда от високо кръвно . Според това което сам чувал чесънът наистина помага  , но и зависи дали си подложен под голямо/някакво напрежение което може би ти покачва кръвното.

[angel1235]

Мисля че солта е един от факторите за повишаване на кръвното ,препоръчително е да я намалил ,ако до сега неси  и да чесънът помага за свалянето на кръвното.