Автор Тема: Как си набавяте калций?  (Прочетена 9494 пъти)

ivan_ivanov

  • Sr. Member
  • ****
  • Публикации: 414
    • Профил
Re: Как си набавяте калций?
« Отговор #30 -: Август 31, 2015, 02:18:20 pm »
Ако искате да пробвате нещо по-алтернативно вземете тофу и се забавлявайте с него
Със соевите продукти мъжете трябва да внимаваме, защото съдържат много фитоестрогени и могат да ни превърнат в жени.

Това е много погрешно и пресилено схващане.
Фитоестрогените могат да повлияят само на женското тяло. На мъжете не могат да въздействат особено. То ако ставаше така, транссексуалните нямаше да се тъпчат цял живот с хормони, под формата на медикаменти и то в огромни дози, а щяха да си ядат тофу и совево мляко.
Много високо е съдържанието на фитоестрогени - 3 мг на 100 грама, а това няма как да не повлияе негативно на баланса на андрогените в мъжкото тяло.

dr.ohboli

  • Jr. Member
  • **
  • Публикации: 71
    • Профил
Re: Как си набавяте калций?
« Отговор #31 -: Август 31, 2015, 02:27:38 pm »
Ако искате да пробвате нещо по-алтернативно вземете тофу и се забавлявайте с него
Със соевите продукти мъжете трябва да внимаваме, защото съдържат много фитоестрогени и могат да ни превърнат в жени.

Това е много погрешно и пресилено схващане.
Фитоестрогените могат да повлияят само на женското тяло. На мъжете не могат да въздействат особено. То ако ставаше така, транссексуалните нямаше да се тъпчат цял живот с хормони, под формата на медикаменти и то в огромни дози, а щяха да си ядат тофу и совево мляко.
Много високо е съдържанието на фитоестрогени - 3 мг на 100 грама, а това няма как да не повлияе негативно на баланса на андрогените в мъжкото тяло.

Да точно, ще ти порастат боски и ще ти се скрие патката!
Глупусти на търкалет, ако не прекаляваш няма да имаш проблеми. Един път седмично ядеш тофо и не пиеш бира в този ден!

Delight

  • Full Member
  • ***
  • Публикации: 206
    • Профил
Re: Как си набавяте калций?
« Отговор #32 -: Април 24, 2017, 12:54:16 pm »
Не си набавям по някакъв специален начин калций. Иначе смятам, че по-добрият начин е не чрез хранителни добавки, а от сирене и подобни.

PrincessPreslava

  • Full Member
  • ***
  • Публикации: 177
  • Защо наричаме филията с кайма „принцеса"?
    • Профил
    • VRETIEL Corp.
Re: Как си набавяте калций?
« Отговор #33 -: Април 24, 2017, 07:22:00 pm »
Сиренце и мляко.

Въпреки, че на моменти посягам и към комбинирани добавки с витамини и минерали, но е доста рядко.
Тиана, Мерида, Снежанка, Ариел, Жасмин, Аврора, Пепеляшка, Бела, Рапунцел, Ана, Мулан, V, Покахонтас и Преслава...